ฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ในสปาเงียบสงบเหนือผืนน้ำ

บำรุงรักษาร่างกายของคุณผ่านการปลดปล่อยสารพิษในการนวด Abhyanga ประโยชน์หลากหลายที่ได้รับจากการบำบัดแบบอายุรเวทนี้จะแสดงผลลัพธ์ชัดเจนบนผิวกายที่ซึมซับสมุนไพรและน้ำมันไว้อย่างเต็มอิ่ม

การบำบัดเพื่อผ่อนคลายอย่างเข้มข้นของการนวดศิโรธระจะนำความสงบและฟื้นคืนความอ่อนเยาว์แก่คุณในทันที น้ำมันหอมระเหยอุ่นๆ จะไหลรินลงบนหน้าผากอย่างต่อเนื่องในตำแหน่งเหนือดวงตาที่สาม – ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นตำแหน่งของจิตวิญญาณของมนุษย์ โอบกอดความรู้สึกเบิกบานที่ได้รับจากการบำบัดแบบอายุรเวทนี้

บรรเทาความตึงเครียดทั้งทางร่างกายและอารมณ์ด้วยการนวดประคบด้วยถุงผ้าลินินขนาดเล็กที่เติมด้วยข้าวหุงสุกและสมุนไพรต่างๆ การบำบัดอายุรเวทนี้จะช่วยบำรุงร่างกายอย่างทั่วถึง เมื่อข้าวเย็นลงบนผิว คุณจะรู้สึกถึงผลลัพธ์ทั่วทั้งร่างกายรวมถึงระบบประสาท

การบำบัดรักษาด้วยธรรมชาติที่ทรงประสิทธิภาพนี้จะช่วยลดไขมันพร้อมกับกระชับผิวพรรณ รู้สึกถึงความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเมื่อผงสมุนไพรทำหน้าที่กระตุ้นรูขุมขนและเนื้อเยื่อไขมันเพื่อสลายไขมันที่สะสม

การนวดแบบอายุรเวทดั้งเดิมที่ช่วยกระตุ้นบริเวณจุดพลังงานมาร์มาต่างๆ ปลดปล่อยพลังงานที่ถูกปิดกั้น คลายความเมื่อยล้า และรักษาอาการบาดเจ็บจากกีฬาผ่านการบำบัดด้วยความร้อนนี้

หนึ่งในการบำบัดแบบอายุรเวทที่มีชื่อเสียงที่สุด การนวดร่างกายเพื่อบำบัดนี้ช่วยสร้างสมดุลด้านอารมณ์และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต น้ำมันอุ่นๆ จะถูกเทลงทั่วร่างกายเพื่อปลดปล่อยความรู้สึกด้านลบ และผ่อนคลายร่างกายให้รู้สึกเป็นสุข

การบำบัดแบบ Nasya เป็นการบำบัดเพื่อรักษาที่ช่วยขจัดมลพิษที่เราหายใจเข้าไป ซึ่งมีประสิทธิภาพยอดเยี่ยมในการรักษาอาการไมเกรนและไซนัส ไปจนถึงปัญหาต่างๆ เกี่ยวกับฮอร์โมน ผ่อนคลายไปกับการนวดบริเวณใบหน้า ช่วงอก และไหล่ พร้อมกับการหยดน้ำมันสมุนไพรเล็กน้อยลงในโพรงจมูกของคุณ

ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจไปกับการนวดน้ำมันสมุนไพรทั่วทั้งร่างกายพร้อมกับลูกประคบร้อนที่อัดแน่นด้วยสมุนไพรไทย ปลดปล่อยพลังงานด้านลบ และสัมผัสได้ว่าความตึงเครียดเลือนหายไปจากร่างกาย กระตุ้นประสาทสัมผัสและขจัดความเหนื่อยล้าด้วยการบำบัดด้วยกลิ่นนี้

โยคะนับได้ว่าแก่นแท้ของการบัดบัดแบบอายุรเวท ซึ่งจะช่วยส่งเสริมและเติมเต็มโปรแกรมการบำบัดที่คุณเลือก สอดประสานการเคลื่อนไหวและการหายใจท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่สงบในสถานที่ห่างไกลผู้คนบนเกาะของเรา ให้อิสระแก่จิตใจและปลดผนึกพลังงานให้ไหลเวียนดังเช่นคลื่นซัดสาดเข้าหาฝั่ง

ฝึกฝนลูกเสิร์ฟของคุณที่คอร์ทเทนนิสในรีสอร์ทของเรา เล่นเป็นคู่กลางแสงแดด หรือท้าทายหนึ่งในทีมผู้เล่นที่เป็นมิตรของเราในเกมการแข่งขันช่วงย่ำค่ำ

เพิ่มการออกกำลังกายลงในกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อเผาผลาญแคลเลอรี ไม่ว่าจะเป็นตอนเช้าหรือกลางคืน ทั้งเครื่องออกกำลังกายแบบเน้นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ลู่วิ่ง และฟรีเวทที่จัดเตรียมไว้พร้อม คุณจึงไม่ขาดอุปกรณ์ในการรักษากิจวัตรการออกกำลังกายตลอดช่วงวันหยุด