Ressourcez-vous dans un sanctuaire de spa au-dessus de l'eau.

Faites l'expérience d'une relaxation efficace et immédiate, soulageant toutes les tensions liées au stress. Des mouvements longs, fermes et fluides et des techniques thérapeutiques à différents niveaux de pression sont mis en œuvre, tandis que la thérapie des points marmas et l'équilibre des chakras alignent les centres d'énergie vitale. Des mélanges enrichissants basés sur les résultats procurent de puissants bienfaits actifs, améliorant le bien-être général. L'option de 90 minutes comprend notre massage facial Marma emblématique Subtle Energies avec de puissants actifs aromatiques conçus pour équilibrer les émotions, évacuer le stress et réduire l'anxiété.

Maintenez l'état de votre corps en libérant les toxines grâce à un massage Abhyanga. Une multitude d'avantages découlent de ce traitement ayurvédique dont les résultats sur la peau de l'absorption des herbes et des huiles sont visibles.

Intensément relaxant, Shirodhara apporte un calme et un ressourcement instantanés. Cette pratique consiste à verser un flux continu d'huiles aromatiques chaudes sur le front, directement au-dessus du troisième œil – considéré comme le siège de la conscience humaine. Embrassez la sensation de sérénité de ce traitement ayurvédique.

Soulagez le stress et la tension grâce à ce massage utilisant de petits sacs en lin remplis de riz cuit et d'herbes. Soin ayurvédique très nourrissant, le riz refroidit sur votre peau et les effets se font sentir dans tout votre corps, y compris le système nerveux.

Ce traitement naturel efficace réduit les graisses tout en préservant la texture de la peau. Vous vous sentirez rafraîchi et tonifié par les poudres de plantes sèches qui stimulent vos follicules pileux et vos tissus adipeux, décomposant les dépôts et les graisses stockées.

Un massage ayurvédique traditionnel qui stimule les zones énergétiques de vos marmas. Les énergies bloquées se libèrent, la raideur est soulagée et les blessures sportives guérissent grâce à cette thérapie de réchauffement.

Figurant parmi les traitements ayurvédiques les plus connus, ce massage corporel thérapeutique équilibre vos émotions et améliore la circulation sanguine. De l'huile chaude est versée sur tout le corps, libérant les émotions négatives et vous plongeant dans un état heureux de relaxation.

Thérapie curative qui combat la pollution que nous respirons, Nasya est également très efficace dans le traitement des migraines et des sinusites ainsi que des problèmes hormonaux. Détendez-vous lors d'un massage du visage, du buste et des épaules pendant que l'on administre quelques gouttes d'huile végétale dans vos voies nasales.

Détendez-vous pour un massage du corps complet aux huiles végétales au moyen d'une compresse chauffée emplie d'herbes thaïlandaises. Libérez les énergies négatives et sentez la tension et la raideur quitter votre corps. Éveillez vos sens et bannissez la fatigue grâce à cette thérapie aromatique.

Partie intégrante du voyage ayurvédique, le yoga favorise et complète votre programme, quel que soit celui que vous choisissez. Synchronisez vos mouvements et votre respiration dans le cadre apaisant de notre refuge insulaire. Libérez votre esprit et laissez votre énergie circuler comme les vagues sur le rivage.

Pratiquez votre service sur notre court de tennis. Jouez à quatre sous le soleil ou défiez l'un des membres de notre équipe amicale lors d'un match au crépuscule.

Ajoutez à votre routine une séance d'entraînement pour brûler les calories, en matinée ou en soirée. Entièrement équipée avec des appareils d'entraînement cardiovasculaire, des tapis roulants et des haltères, notre salle de sport regorge d'équipements pour maintenir votre routine en vacances.

Préparez-vous au combat dans le seul et unique ring de boxe muay-thaï des Maldives avec un instructeur personnel. Découvrez l'histoire fascinante d'arts martiaux uniques. Enfilez vos gants et éliminez le stress avec des coups de pieds et de poings pour améliorer votre coordination et votre agilité, votre endurance, votre force et votre mobilité. Rapprochez-vous de vos objectifs de santé et de bien-être avec une séance personnalisée dans un cadre insulaire paradisiaque. Des séances de boxe pour enfants et pour familles sont également disponibles sur demande.

Certifié en éducation physique et en gestion de la santé et du conditionnement physique, Kunchok est originaire du Tibet et doté de vastes connaissances en yoga et en conditionnement physique ainsi que d'une expertise en bien-être. Atteignez vos objectifs ultimes de santé et de bien-être en participant à ses cours individuels ou en groupe.

Rencontrez Shiela et participez à une séance individuelle avec un expert en conditionnement physique et un instructeur certifié de boxe muay-thaï.

Mars 2023 - Avril 2023

Vinod Narayanan a plus de dix ans d'expérience de pratique de l'ayurveda traditionnel, du yoga et du pranayama, du shiatsu et de la sonothérapie de l'Himalaya dans diverses retraites de luxe du  monde entier. Originaire du Kerala, en Inde, où est née la médecine ayurvédique, Vinod est également le médecin personnel du président de la Guinée et le mentor de spécialistes ayurvédiques dans toute l'Europe.

Découvrez des traitements vieux de 5 000 ans adaptés à vos doshas, utilisant des herbes et des huiles naturelles. Rencontrez Vinod lors d'une consultation gratuite pour trouver la paix intérieure et vous reconnecter.