Regenerieren Sie Körper und Seele in einer Spa-Oase über dem Wasser

Erleben Sie eine effektive Entspannungsmassage, die sofort alle stressbedingten Verspannungen löst. Es werden lange, feste, fließende Bewegungen und therapeutische Techniken mit verschieden starkem Druck angewendet, während Ihre vitalen Energiezentren mittels Marma-Therapie und Chakra-Balance ausgeglichen werden. Nährende hochwirksame Inhaltsstoffe steigern dabei Ihr allgemeines Wohlbefinden. Die 90-minütige Option umfasst eine einzigartige Marma-Gesichtsmassage von Subtle Energies mit aromatischen Wirkstoffen, die gezielt eingesetzt werden, um Emotionen auszugleichen und Stress und Angstzustände abzubauen.

Lassen Sie Ihren Körper bei einer Abhyanga-Massage von Giftstoffen befreien und stärken. Aus dieser ayurvedischen Behandlung ergeben sich eine Vielzahl von Vorteilen mit sichtbaren Ergebnissen auf der Haut durch die Aufnahme von Kräutern und Ölen.

Shirodhara ist sehr entspannend und bringt sofortige Ruhe und Verjüngung. Ein gleichmäßiger Strom von warmen aromatischen Ölen wird direkt über dem dritten Auge auf die Stirn gegossen – dem Ursprung des menschlichen Bewusstseins. Geben Sie sich dem glückseligen Gefühl dieser ayurvedischen Behandlung hin.

Lassen Sie Stress und Anspannungen hinter sich mit dieser Massage mit kleinen Leinensäcken, die mit gekochtem Reis und Kräutern gefüllt sind. Bei dieser tief nährenden ayurvedischen Behandlung kühlt sich der Reis auf Ihrer Haut ab und die Wirkung wird im gesamten Körper, einschließlich des Nervensystems, spürbar.

Diese effektive,natürliche Behandlung reduziert Fett und bewahrt gleichzeitig die Hautstruktur. Fühlen Sie sich erfrischt und gestärkt, während trockene Kräuterpulver Ihre Haarfollikel und das Fettgewebe stimulieren und Ablagerungen und Fettspeicher abbauen.

Eine traditionelle ayurvedische Massage, die Ihre Marma Energiezonen stimuliert. Blockierte Energien werden freigesetzt, Steifigkeit wird gelindert und Sportverletzungen werden durch diese wärmende Therapie geheilt.

Diese therapeutische Körpermassage, eine der bekanntesten ayurvedischen Behandlungen, gleicht Ihre Emotionen aus und erhöht die Blutzirkulation. Warmes Öl wird über den ganzen Körper gegossen und löst negative Emotionen aus, die Sie in einen glücklichen Entspannungszustand versetzen.

Eine Heilbehandlung, die die eingeatmete Luftverschmutzung bekämpft. Nasya ist auch sehr wirksam bei der Behandlung von Migräne und Sinusitis sowie hormonellen Problemen. Entspannen Sie sich bei einer Gesichts-, Brust- und Schultermassage, während einige Tropfen Kräuteröl in Ihre Nase gegeben werden.

Genießen Sie eine Ganzkörper-Kräuterölmassage mit einer warmen Kompresse aus thailändischen Kräutern. Befreien Sie sich von negativer Energie und fühlen Sie, wie sich Anspannung und Steifheit von Ihrem Körper lösen. Diese aromatische Therapie weckt Ihre Sinne und beseitigt Müdigkeit.

Als wesentlicher Bestandteil einer Ayurveda-Behandlung unterstützt und ergänzt Yoga jedes von Ihnen gewählte Programm. Synchronisieren Sie Ihre Bewegungen und atmen Sie tief durch in der beruhigenden Umgebung unseres Inselverstecks. Befreien Sie Ihren Geist und lassen Sie Ihre Energie wie Wellen ans Ufer fließen.

Verbessern Sie auf dem Tennisplatz des Resorts Ihren Aufschlag. Spielen Sie ein Doppel in der Sonne oder fordern Sie eines unserer freundlichen Teammitglieder zu einem Spiel in der Abenddämmerung heraus.

Mit einem Power-Workout verbrennen Sie morgens oder abends Kalorien. Auch im Urlaub brauchen Sie auf Ihre Sportroutine nicht zu verzichten, denn unser Fitnesscenter ist voll ausgestattet mit Herz-Kreislauf-Trainingsgeräten, Laufbändern und Hanteln.

Werden Sie superfit mit einem Personal Trainer im ersten und einzigen Muay-Thai-Boxring der Malediven. Erfahren Sie mehr über die faszinierende Geschichte dieser einzigartigen Kampfkunst. Boxen und kicken Sie den Alltagsstress von sich, um Ihre Koordination und Beweglichkeit, Ausdauer, Stärke und Mobilität zu verbessern. Kommen Sie Ihren Zielen für Gesundheit und Wohlbefinden mit einer personalisierten Sitzung in einer paradiesischen Inselumgebung näher. Kinder- und Familienkurse sind auf Anfrage ebenfalls möglich.

Kunchok, der in Sport, Gesundheits- und Fitnessmanagement ausgebildet ist, stammt aus Tibet und bringt umfassende Kenntnisse in den Bereichen Yoga, Fitness und Wellness mit. Nehmen Sie an seinen Einzel- oder Gruppenkursen teil und erreichen Sie Ihre ultimativen Gesundheits- und Wellnessziele.

Nehmen Sie an einer privaten Stunde mit unserer Fitnessexpertin und zertifizierten Muay-Thai-Boxlehrerin Shiela teil.

Ayurveda-Heiler
März 2023 - April 2023

Vinod Narayanan praktiziert seit über einem Jahrzehnt traditionelle Heilmethoden wie Ayurveda, Yoga und Pranayama, Shiatsu und Klangheilung aus dem Himalaya-Hochland in luxuriösen Retreats auf der ganzen Welt.