Individuelle Wellnessangebote für Ihren Luxusurlaub

LEBEN IM GLEICHGEWICHT

Entdecken Sie einen einzigartig flexiblen Ansatz, um sich in Ihrem Luxusurlaub wohl zu fühlen. Gleichgültig, ob Sie sich auf Gewichtsabnahme und Körperstraffung, Stressabbau oder ganzheitliche Heilung konzentrieren oder während Ihres Urlaubs einfach nur Ihr Wohlbefinden steigern möchten: Mit den Balance Wellnessangeboten unserer Anantara Resort- und Spa-Einrichtungen können Sie die richtigen Methoden wählen, von individuellen Verwöhnerlebnissen und entspannenden Ritualen bis hin zu maßgeschneiderten Programmen, um Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Kontaktieren Sie uns

Retreats

Verfolgen Sie Ihre persönlichen Gesundheits- und Schönheitsziele an atemberaubenden Destinationen. Wählen Sie aus einer Reihe von besonderen Retreats, die von unseren Experten für Spa, Wellness, Ernährung und Fitness geleitet werden. Gönnen Sie sich mehr Raum und Zeit, um zu einem neuen Ich zu finden.

Ayurveda

Ayurveda ist ein uraltes ganzheitliches System, das einen festen Platz bei modernen Wellness-Behandlungen hat. Erleben Sie, wie die Wissenschaft des Lebens Ihrem eigenen Leben zu mehr Gesundheit und Glück verhelfen kann. Entdecken Sie Ihre persönliche Dosha-Konstitution und eventuelle aktuelle Ungleichgewichte und lernen Sie, wie Sie diese mit einem umfassenden Programm aus gesunden Essgewohnheiten, Sport, Achtsamkeitspraktiken und verjüngenden Therapien angehen können.

Bewegung

Trainieren Sie Ihren Körper, steigern Sie Ihre Energie und klären Sie Ihren Geist mit einem inspirierenden Angebot an Fitness- und ganzheitlichen Aktivitäten. Verbinden Sie Bewegung und Atmung beim Yoga. Finden Sie Ihren natürlichen Rhythmus mit Tai Chi. Lassen Sie sich von einem Personal Trainer auf das nächste Fitness-Level bringen.

Meistern Sie Achtsamkeitsübungen, um Ihr Bewusstsein für Ihr Inneres zu vertiefen. Wenden Sie Praktiken aus dem Life Coaching an, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Wellness-Küche

Wir sind, was wir essen und Anantara bemüht sich leidenschaftlich darum, Ihre Gesundheit zu pflegen. Genießen Sie Wellnessmenüs, die beweisen, dass die gesunde Küche frisch und köstlich ist. Lernen Sie in Kochkursen mit Wellnesscharakter, wie Sie ausgewogene Mahlzeiten zubereiten. Genießen Sie aufregende neue Geschmackserlebnisse, während Sie in exotische kulinarische Freuden eintauchen.

Wellness-Experten

Anantara zelebriert die vielfältige Welt des ganzheitlichen Wohlbefindens und ist stolz darauf, mit einer Vielzahl von erfahrenen Heilpraktikern zusammenzuarbeiten. Ganz gleich, ob Sie einen wissenschaftlichen oder naturalistischen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bevorzugen, unsere Wellness-Experten sind stets für Sie da, um Ihren Geist freizusetzen, Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen und Ihr spirituelles Wachstum anzuregen.