Balance Wellness Anantara

VIVRE EN ÉQUILIBRE.

Choisissez le programme bien être idéal, et laissez nous faire le reste. Experimentez le body balance wellness, avec notre large éventail d'experts practiciens de medecines alternatives. que vous cherchiez la perte de poids et le raffermissement du corps, la désintoxication et la lutte anti-âge ou encore la relaxation et la cicatrisation holistique, Anantara wellness est fait pour vous!

CONTACTEZ-NOUS

Retraites

Poursuivez vos idéaux personnels de santé et de beauté dans des destinations à couper le souffle. Faites votre choix parmi une gamme de retraites spécialisées, sous l'égide de nos experts en spa, bien-être, nutrition et fitness. Donnez-vous l'espace et le temps qu'il vous faut pour vous transformer.

Ayurveda

L'Ayurveda est un système holistique ancestral qui jouit d'une place florissante dans le bien-être moderne. Découvrez comment la science de la vie peut transformer votre propre vie en améliorant votre santé et votre bonheur. Découvrez la constitution unique de vos doshas, tous vos déséquilibres actuels et la manière de résoudre ces derniers, en adoptant une approche globale grâce à des habitudes alimentaires saines, de l'exercice, des pratiques de pleine conscience et des thérapies régénérantes.

Mouvement

Retrouvez la forme, stimulez votre énergie et dégagez-vous l'esprit grâce à un éventail inspirant d'activités physiques et holistiques. Reliez le mouvement et la respiration avec le yoga. Trouvez votre rythme naturel avec le tai-chi. Confiez à un entraîneur personnel le soin d'améliorer votre condition physique.

Maîtrisez les techniques de pleine conscience pour approfondir votre conscience de vous-même. Mettez en pratique des méthodes de coaching de vie pour un sentiment de bien-être plus équilibré.

Une cuisine nourrissante

Nous sommes ce que nous mangeons. Anantara est convaincue des bienfaits d'une nourriture saine. Ravissez vos papilles avec des menus bien-être qui prouvent que la cuisine saine déborde de saveurs fraîches et délicieuses. Apprenez à créer des repas équilibrés grâce à des cours de cuisine bien-être. Succombez à de nouvelles sensations gustatives en vous plongeant dans des cultures culinaires exotiques.

Experts en bien-être

Anantara célèbre la variété dans le monde du bien-être holistique, et est fière de collaborer avec un large éventail d'experts praticiens de médecines alternatives. Que vous recherchiez une approche scientifique ou naturaliste de la santé, nos spécialistes du bien-être sont à votre disposition pour débloquer votre esprit, rééquilibrer votre corps et éveiller votre croissance spirituelle.