СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Аюрведа — это древняя холистическая система, широко применяемая в современной оздоровительной практике. Убедитесь на себе в том, что "наука о жизни" может значительно улучшить ваше здоровье и самочувствие. Узнайте свою дошу, имеющийся дисбаланс, и как улучшить свое состояние с помощью комплексного подхода, влючающего здоровое питание, физические упражнения, практики самоосознания и омолаживающую терапию.

Приведите себя в форму, зарядитесь энергией и очистите сознание с помощью увлекательных занятий фитнесом и холистическими практиками. Соедините движение с дыханием с помощью йоги. Найдите свой естественный ритм с помощью тайчи. Личный тренер поможет вам поднять уровень вашей физической подготовки.

Освойте практики развития самоосознания. Научитесь применять инструменты коучинга для стабильно хорошего самочувствия.

Мы — то, что мы едим, и специалисты Anantara делают все возможное для того, чтобы ваше питание было здоровым. Наслаждайтесь здоровым питанием и сами убедитесь, что холистические блюда отличаются свежестью и изысканным вкусом. Научитесь составлять сбалансированный рацион на уроках кулинарного мастерства, посвященных здоровому питанию. Наслаждайтесь восхитительными вкусами экзотических блюд.

Anantara уделяет большое внимание холистическим методам оздоровления и сотрудничает со многими специалистами в области альтернативной медицины. Будь вы поклонниками научного или натуралистического подхода к здоровью, наши специалисты помогут вам раскрыть свой разум, сбалансировать тело и встать на путь духовного роста.