Un hôtel spa sri-lankais avec vue sur l'océan Indien.

Laissez nos praticiens ayurvédiques formés verser de l'huile chaude sur tout votre corps pour prévenir le vieillissement prématuré. Ressentez une vague d'énergie qui vous laisse détendu et rafraîchi.

Ressentez un sentiment immédiat de calme lors de cette thérapie rajeunissante. Dérivé des mots sanskrit « shiro » signifiant tête et « dhara » signifiant flux, des huiles aromatiques chaudes sont versées en continu sur la tête pour une sensation agréable qui clarifie l'esprit.

Soulagez le stress et la tension grâce à ce massage utilisant de petits sacs en lin remplis de riz cuit et d'herbes. Soin ayurvédique très nourrissant, le riz refroidit sur votre peau et les effets se font sentir dans tout votre corps, y compris le système nerveux.

Succombez à un massage apaisant qui combine des techniques de points de pression avec de l'huile de noix de coco pour soulager les tensions dans la tête et dans le cou. Une excellente thérapie pour l'insomnie, les migraines et la sinusite.

Un massage ayurvédique traditionnel qui stimule vos zones énergétiques marma. Les énergies bloquées sont libérées, la raideur est soulagée et les blessures sportives sont guéries grâce à cette thérapie de réchauffement.

Boostez votre circulation avec un massage sec qui utilise des poudres à base de plantes. Ce gommage naturel élimine les cellules mortes de la peau, laissant votre peau renouvelée.

Soulagez les douleurs au bas du dos avec ce traitement spécial à base d'huile chauffée. Un petit cercle de pâte est créé dans le bas du dos avec du haricot urd ou de la farine de blé. L'huile chauffée est versée dans l'anneau pour soulager les douleurs musculaires et lubrifier les disques et les nerfs.

Reprenez contact avec votre flux naturel lors de séances de yoga gratuites au bord de la mer. Partie intégrante du voyage ayurvédique, le yoga soutient et complète le programme que vous choisissez. Libérez votre esprit et laissez votre énergie circuler pour un meilleur équilibre, plus de flexibilité et une plus grande clarté d'esprit.

Suivez votre programme sportif habituel pendant vos vacances avec notre installation climatisée ouverte 24h/24. Équipement complet, avec des appareils d'entraînement cardiovasculaire, des tapis roulants et des poids libres, il y a de quoi vous occuper. Un entraîneur de fitness est disponible sur demande.

Sélectionnez une délicieuse boisson aux nombreux bienfaits pour la santé dans notre carte de jus de fruits crus et de smoothies. Commencez votre journée avec un énergisant matinal, ou profitez d'un régénérateur de globules rouges rempli d'antioxydants pour un rafraîchissement l'après-midi.

Nos restaurants proposent des menus alléchants remplis de bonté pour votre retraite saine. Boostez votre système immunitaire et soignez votre corps avec de délicieuses entrées, des plats et même des gâteaux parmi une large sélection d'options nutritives.