SPA & WELLNESS

Ein luxuriöses Spa-Refugium und Wellness-Zentrum in Phuket.

Wir laden Sie ein, in unserem Luxus-Spa in Phuket Entspannung zu finden und zugleich Energie zu tanken. Betreten Sie eine friedliche Oase inmitten von Lotusteichen. Gönnen Sie sich von der Natur inspirierte Spa-Rituale – ein Orchideenbad für zwei, gefolgt von einer Kokosnussölmassage mit beheizten Muscheln oder Bambusstäben.

Beginnen Sie jeden Tag mit Yoga oder Qi Gong am Strand, oder bringen Sie sich mit Bootcamp-Training und Muay Thai-Kursen in Bestform.

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SPA-EINRICHTUNGEN

Sieben Behandlungssuiten
Maniküre-/Pediküre-Salon
Friseur- und Schönheitssalon
Dampfbäder
Entspannungsbereich
Elemis-Produkte
Schlummer-Guru-Erlebnis in der Villa

EXKLUSIVE SPA-BEHANDLUNGEN

MUSCHEL- UND KRÄUTERTHERAPIE (90 Minuten)

Atmen Sie entspannt ein, während Sie den Klang und die Energie des Meeres aus einer Muschel spüren, die an Ihr Ohr gehalten wird. Geben Sie sich den sanften warmen Handbewegungen und der Akupressur hin, um tiefe Entspannung zu erreichen. Erwärmte Muscheln sorgen für Linderung von Schmerzen und Wehwehchen, während Kalziumionen Ihre Haut straffen und regenerieren. Eine warme Kräuterkompresse verbessert die Durchblutung, löst Muskelverspannungen und Gelenksteife. Anschließend fühlen Sie sich heiter, ruhig und gelassen.

Dusche • Willkommensgruß • Körperbürsten • Muschel- und Kräutertherapie • Erfrischung

LAYAN ORCHID SIGNATURE RITUAL (120 Minuten)

Genießen Sie einen privaten Tee-Service, während Sie in einem Milchbad mit violetten Orchideen entspannen. Erleben Sie die Heilkraft thailändischer Kräuter und suchen Sie sich für Ihre Massage eine unserer aromatischen Ölmixturen aus. Stress und Nervosität werden durch eine Kopfmassage mit warmem Kokosöl gelindert, die auch Haut und Haaren gut tut.

Blumenfußritual • Layan Orchideenbad • Thai-Massage mit Kräuterkompresse • Kopfmassage mit warmem Kokosnussöl • Erfrischung

LAYAN BAMBOO RETREAT (150 Minuten)

Entspannen Sie sich bei einer traditionellen Heilmassage, bei der Verspannungen mit Aromaöl und erwärmten Bambusstäben weggestreichelt und -gerollt werden, Giftstoffe und Flüssigkeitsansammlungen verringert und die Durchblutung verbessert wird. Erleben Sie, wie modernste Technologie für hervorragendes Lifting und Glättung der Haut sorgt und einen jugendlich straffen Teint beschert.

Dusche • Blumenfußritual • Bambusmassage • ELEMIS Pro-Definition Lift und Contour • Erfrischung

Wellness-Programme

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer privaten TRX-Session oder nehmen Sie an einem Gruppen-Boot-Camp teil, um neue Energie zu tanken. Entspannen Sie sich anschließend bei heilenden Spa-Behandlungen, einem gesunden Mittagessen und entschlackenden Rohsäften.

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Nehmen Sie sich Zeit, um zu entspannen und zu sich zu kommen. Wählen Sie aus drei- und fünftägigen Retreats, die ganzheitliche Wellnesserlebnisse, wohltuende Wellnessanwendungen und gesunde Küche beinhalten, die von innen und außen neue Energie schenkt.

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Heiltherapien

Entdecken Sie alte Therapien wie warme Kräuterkompressen, Bambusmassagen, Hatha-Yoga und die chinesische Meridian-Philosophie. Gönnen Sie sich eine traditionelle Thai-Massage, die als „passives Yoga" bezeichnet wird. Erleben Sie, wie Druck- und Dehnungstechniken Verspannungen lösen, die Flexibilität erhöhen und die Vitalität steigern.

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Entspannen Sie sich bei einem Kräuterdampfbad, das die Atemwege reinigt und die Poren öffnet. Eine anschließende Bürstenanwendung für den Körper wirkt wie eine Lymphdrainage, um die Durchblutung zu fördern und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

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Fitness und ganzheitliche Aktivitäten

Ein Fitness-Boot-Camp sorgt für Spaß und Kameradschaft in der Gruppe, während Sie von unserem Personal Trainer mit einer Mischung aus intensivem Krafttraining und Aerobic-Übungen motiviert werden. Sprinten, springen, beugen und auspowern, mit einer Reihe von Übungen, die alle Muskelgruppen trainieren.

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Steigern Sie Ausdauer, Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft mit dieser alten thailändischen Disziplin. Nutzen Sie unseren eigenen Box-Ring und Trainingsstunden mit einem professionellen Boxer.

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Begrüßen Sie die Sonne mit frühmorgendlicher Meditation und sanften Dehnübungen am Strand. Verbessern Sie Ihre Haltung und straffen Sie Ihren Körper mit einer Power-Session auf einem Stand-Up-Paddleboard.

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Diese traditionelle thailändische Yoga-Praxis, die von wandernden Eremiten entwickelt wurde, ist eine sanfte Übungsform, die für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Die verschiedenen Posen, die ursprünglich zur Wiederherstellung der Energie und Flexibilität nach langen Meditationssitzungen entwickelt wurden, werden länger gehalten, während Sie sich besonders auf die Atmung konzentrieren.

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Qi Gong, die Praxis, das Qi oder die Lebenskraft zu manipulieren, ist eine uralte Kunst, die aus Visualisierung, Atmung und Körperbewegung besteht. Tai Chi, das auch das Qi nutzt, besteht aus komplexeren fließenden Bewegungen, die auf der Kampfkunst basieren.

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Wellness-Küche

Genießen Sie eine Küche, die sich auf natürliche, biologische und unverarbeitete Zutaten, rohe und gedämpfte Zubereitung und auf „reines Essen“ mit weniger Salz, Zucker und ungesunden Fetten konzentriert.

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Reinigen Sie Ihren Körper mit einer flüssigen Diät, die trotzdem Nährwert durch gesunde Bio-Gemüse- und Fruchtsäfte bietet. Genießen Sie die frischen Aromen von Papaya, Kokoswasser, Guave und Ingwer. Fühlen Sie sich voller Energie, Ausgeglichenheit und Konzentration.

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