Bien-être divin : exercices respiratoires et thérapie sonore au monastère
Découvrez la sérénité thérapeutique du monastère où des siècles de pieuse méditation inspirent un programme moderne dédié à votre bien-être. Guidé par les conseils d’un expert en travail respiratoire, cette expérience transformatrice vous invite à renouer avec les rythmes naturels de votre corps et à explorer le pouvoir de la respiration dans un lieu sacré conçu pour la sérénité et l’introspection.
DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS
Commencez la séance dans le cloître avec des techniques respiratoires qui vous libèrent de l’anxiété, des migraines et autres maux. Passez ensuite dans l’antique chapelle pour une session de thérapie par le son qui utilise fredonnements et diverses techniques acoustiques pour harmoniser le corps et l’esprit. Ce rituel immersif apporte une profonde relaxation, une connexion spirituelle et un sentiment renouvelé de bien-être dans un lieu sacré.
Conditions générales
Durée : 60 minutes
1 personne minimum
Sous réserve de disponibilité
Toute annulation doit être effectuée au moins 24 heures à l’avance