
시암의 모닝 웰빙

새로운 하루를 맞이하세요.
시암의 모닝 웰빙으로 몸과 마음을 살찌우세요. 불교의 가르침에 대해 알아보세요. 자연 속에서 시간을 보내며 활기찬 동작을 연습하세요. 영양식 아침 식사를 즐기고 치유의 스파 트리트먼트에 빠져보세요.

경험
동틀녁에 일어나 아침 6시 호텔 로비에서 진행되는 불교 탁발 전통에 참여해 보세요. 게스트들은 고대 의식에 대한 안내를 받고 축복 염불을 듣게 됩니다.
잠깐 걸어나가면 방콕의 녹색 허파인 룸피니 공원이 나옵니다. 호수와 운하 경관을 바라보며 자연의 싱그러움을 흠뻑 들이마시세요. 웰빙 전문가의 지도를 받아 45분의 기공이나 명상, 요가, 프라나야마로 몸과 마음에 활력을 불어넣으세요.
전통 태국 매트에서 아침식사 도시락을 먹습니다. 퀴노아와 혼합 과일 샐러드, 숯불 빵 훈제 연어 샌드위치 및 기타 건강한 음식이 포함된 영양식 피크닉을 즐기세요. 그 다음, 비타민이 듬뿍 든 생주스와 함께 영양 디저트로 식욕을 달랩니다.
오전 8시 30분, 툭툭 삼륜차를 타고 호텔로 돌아옵니다. 이 프로그램에만 특별히 제공되는 스파 트리트먼트를 즐기세요. 60분간의 차크라 크리스탈 밸런싱 요법에는 정화 마사지가 포함되어 있습니다. 보석 돌은 기 흐름을 조화롭게 하고 신체의 자연 해독 기능을 촉진합니다.