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COVID-19 Update: A Message to our Guests
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アナンタラのバランス・ウェルネス

ご自分専用のプログラムで心身ともに元気に

アナンタラ・サイアム・バンコク・ホテルに滞在して健康を改善していただくための、カスタムメイドのプログラムです。 専属トレーナーがついて、24時間営業のヘルス・クラブをご利用いただけます。 朝はルンピニー公園に行って緑の中でヨガを楽しんでから、 栄養のバランスに配慮した食事やアナンタラ・スパで癒しのトリートメントをご堪能ください。

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プログラム 動き 栄養
プログラム

朝のウエルネス

日の出と共に起きて、僧侶にお経を唱えてもらいましょう。 ルンピニー公園での軽いエクササイズ・セッション、気功、瞑想、ヨガ、呼吸法などで、エネルギーを充填してください。 栄養バラスの取れた朝食ピクニックで一呼吸おいたら、ホテルに戻ってピュリファイング・クリスタル・マッサージを受けましょう。

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バランス・ウェルネス・プログラム

バランス・ウェルネスは1日、3日、5日間の健康的な食事と生活のプログラムです。 ヨガやピラティスのセッションを毎日楽しむことができます。 お好みのマッサージで至福のときを過ごし、 生ジュースブレンドとバランスの取れた食事でリフレッシュしましょう。

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ブースト・360プログラム

1日、3日、5日間の爽やかなプログラムで、体力をつけて健康的になりましょう。 運動することで、自然と体内の毒素が排出されます。 体幹トレーニング、ボディートーン、ムエタイ・キックボクシングなどがおすすめです。

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動き

24時間営業のヘルス・クラブ

昼夜を問わずエンドルフィンの放出を感じてください。 各種カーディオマシーンで余分なカロリーを消費し、 筋力トレーニングエリアの設備を使用して、完璧な体形をキープしましょう。 エネルギッシュなスカッシュもおすすめです。

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ヨガスタジオとヨガ教室

ヨガスタジオでは、バランス、体幹の強さと柔軟性を鍛えることができます。 専用スペースで深呼吸して身心を落ち着かせてから、 スチームルームやジャグジーでリラックスしましょう。

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栄養

ジュースとスムージー

運動した後は、その場でブレンドした新鮮なドリンクでエネルギーを補充しましょう。 ケール、ナシ、リンゴ、レモン、ジンジャーの栄養メニューからお選びください。 豊富なホットドリンク・メニューからハーブティーを試すこともできます。

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健康に配慮した食事

お客様が求められる栄養バランスに合うように、シェフがメニューをカスタマイズします。 健康なオメガ脂肪酸が豊富な新鮮なサーモンの切り身ををご賞味ください。 豊富なタンパク質と低脂肪の鶏肉をお楽しみください。

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＊通貨変換表は参考のためだけに掲載したもので、実際のレートと異なる場合があります。 実際にお支払いにご利用いただけるのは、ご予約の際にお伝えする通貨のみです。

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アナンタラ・サイアム・バンコク・ホテル
GDSコード
チェーンコード：OH |アマデウス：BKK710 |ガリレオ：16710 |セーバー：885 | ワールドスパン：885 |ペガサス：75130
アナンタラ予約チーム
ホテル情報
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人生とは旅そのもの

人生はすばらしい体験をし、未知なるものと出会い、見聞を広めるチャンスに満ちあふれています。 次の旅行はアナンタラに宿泊して、とっておきのひとときをお楽しみください。

アナンタラについて

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Data Controller 1. MINOR HOTEL GROUP LIMITED, Registration number 0105531001613
Address: Berli Jucker House, 99, 16th floor, Soi Rubia, Sukhumvit 42 Rd, Bangkok 10110, Thailand.
2. Name of Hotel Owner Entity, Hotel Owner Registration No. / Tax ID
Address: Address of Hotel
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