استرخِ في فندق سبا ومنتجع صحي متخصص في بانكوك .

اشعر بتدفق الإندروفين في جسدك في أي وقت ليلاً ونهارًا، مارس التمارين الرياضية واستخدم معدات تمارين الكارديو لتقوية عضلة القلب. استخدم منطقة تمارين القوة للوصول إلى الجسم المثالي، أو استمتع بلعبة سكواش لتحفيز الطاقة بدلاً من ذلك.

تدرب على التوازن والقوة الأساسية والمرونة في استوديو اليوغا لدينا. تنفس بعمق وستجد الهدوء في هذه المساحة المخصصة. بعد ذلك، تذوق الاسترخاء في غرفة البخار والجاكوزي.

استعد طاقتك بعد التمرين مع شراب طازج. اختر من قائمة العصائر المغذية بمكونات تشمل اللفت والكمثرى والتفاح والليمون والزنجبيل، أو تذوق أحد أنواع الشاي العشبي من قائمة المشروبات الساخنة الغنية.

يمكن للطهاة لدينا تخصيص عناصر القائمة لتناسب متطلباتك الغذائية. استمتع بشريحة سمك السلمون الطازج، غنية بالأحماض الدهنية أوميغا الصحية. استمتع بنكهة الدجاج الشهي، عالي البروتين وقليل الدهون.