플라잉 요가
기본
800.00
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플라잉 요가는 플라이 해먹을 활용해 고난도 전통 요가 자세를 지지하는 방식으로 수행하는 재미있고 효과적인 운동입니다. 중력, 코어 밸런스, 웨이트 트레이닝을 통해 한 단계 높은 수준으로 신체 능력을 끌어올리세요.
집중력과 협응력을 활용한 정확한 요가 동작은 관절 압박을 완화하고, 근육 불균형을 교정하고, 이동성을 높이고, 척추 건강과 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 전문 강사가 기초부터 차근차근 안내하며 안전하게 실력을 쌓을 수 있도록 도와드립니다. 해먹에 매달린 상태에서는 요가 동작을 더 쉽고 편안하게 취할 수 있습니다.
수업 기간: 60분
| 가격: | 1인당 수업 시간대별 THB 800 (net 기준) |
| 개인 수업 THB 1,500(net 기준) |
아난타라 치앙마이 리조트
- 52개의 객실, 32개의 스위트 객실, 25개의 서비스 스위트 객실
- 와인, 다이닝, 축하 행사를 위한 헤리티지 하우스
- 리조트 전용 부두에서 출발하는 일일 리버크루즈 투어
- 최대 120명의 내빈을 수용할 수 있는 기품 있는 예식홀
- 치앙마이 국제공항에서 단 15분 거리
이용약관
- 요금에는 10% 봉사료와 7%의 정부세가 포함되어 있습니다.
자세한 정보, 예약 관련 사항은 전화(+66 (0) 53 253 333, 내선: 3363)나 이메일([email protected])로 문의하시기 바랍니다.