플라잉 요가

기본

800.00 지금 문의

플라잉 요가는 플라이 해먹을 활용해 고난도 전통 요가 자세를 지지하는 방식으로 수행하는 재미있고 효과적인 운동입니다. 중력, 코어 밸런스, 웨이트 트레이닝을 통해 한 단계 높은 수준으로 신체 능력을 끌어올리세요.

집중력과 협응력을 활용한 정확한 요가 동작은 관절 압박을 완화하고, 근육 불균형을 교정하고, 이동성을 높이고, 척추 건강과 혈액 순환을 개선하는 데 효과적입니다. 전문 강사가 기초부터 차근차근 안내하며 안전하게 실력을 쌓을 수 있도록 도와드립니다. 해먹에 매달린 상태에서는 요가 동작을 더 쉽고 편안하게 취할 수 있습니다.

수업 기간: 60분

가격:	1인당 수업 시간대별 THB 800 (net 기준)
	개인 수업 THB 1,500(net 기준)

아난타라 치앙마이 리조트

52개의 객실, 32개의 스위트 객실, 25개의 서비스 스위트 객실
와인, 다이닝, 축하 행사를 위한 헤리티지 하우스
리조트 전용 부두에서 출발하는 일일 리버크루즈 투어
최대 120명의 내빈을 수용할 수 있는 기품 있는 예식홀
치앙마이 국제공항에서 단 15분 거리

CHECK-IN 3:00 오후

CHECK-OUT 12:00 오후

이용약관

요금에는 10% 봉사료와 7%의 정부세가 포함되어 있습니다.

자세한 정보, 예약 관련 사항은 전화(+66 (0) 53 253 333, 내선: 3363)나 이메일([email protected])로 문의하시기 바랍니다.