رحلات علاجية في السبا بطول ضفاف الشاطئ الأصلي.

تجارب سبا مصممة خصيصًا لرفاهيتك غير المحدودة في كوه ساموي.

ابتعد عن الجميع في ملاذ مهدئ مستوحى من الثقافة المحلية المتنوعة. ستجذبك الخضرة الاستوائية والديكور الباعث على الاسترخاء على ترك الضغوط اليومية وراء ظهرك.

استمتع بالقوى العلاجية للمكونات النابعة من الجزيرة. أطلق العنان لجسمك حتى يصل إلى النضارة الكاملة بلمسة الخبراء من المعالجين لدينا في منتجع سبا كوه ساموي.

عرض جولة تخيلية بنطاق عرض 360 درجة على الإنترنت

معلومات الاتصال

+66 77 96 0333
als_spa@anantara.com
10 صباحًا – 10 مساءً

تنزيل القائمة

مرافق السبا

ثلاث غرف أجنحة مزدوجة
غرفة قياسية مزدوجة واحدة
جناح واحد غرفة العلاج
غرفة تدليك تايلندية مزدوجة
غرفة واحدة Shirodhara
غرفة واحدة مانيكير وباديكير
صالون شعر واحد

علاجات السبا المميزة

تدليك أنانتارا المتميز (90 دقيقة)

استعد طاقتك من خلال الحركات المخصصة لهذا الغرض والتي نمارسها باستخدام مزيج زيوت خاص بنا. استمتع بالاسترخاء العميق بينما يحفز المعالج الدورة الدموية ويعمل على خطوط الزوال للحصول على الرفاهية الشاملة.

علاجات أخرى

جنة جوز الهند في أنانتارا لاوانا (200 دقيقة)

تحتفي هذه الطريقة المميزة من العلاج بجوز الهند الذي كان فيما سبق مصدر الرزق الرئيسي للجزيرة. اشعر بالرطوبة من خلال سلسلة من العلاجات التي تجمع لك الفوائد الصحية للفاكهة.

الاستحمام – وضع القدمين في ماء الورد – حك الجلد بمستخلص جوز الهند الأبيض – الاستحمام – حك الجلد بمستخلص جوز الهند الأبيض - لف الجسم بمستخلص جوز الهند الأبيض – التدليك المميز بجوز الهند – مشروب مرطب

البرامج

اجمع بين الفوائد الصحية لليوغا وإحدى أكثر طرق التدليك المتوفرة استرخاءً وتنشيطًا. ابدأ يومك بجلسة لمدة ساعة، ثم استرخِ مع بخار الأعشاب والتدليك الذي يعالج التوتر. في نهاية فترة العلاج، قد يخالجك شعور وكأنك تطفو فوق سحابة. ننصحك بإنهاء وجبتك اللذيذة والصحية.

استفسار

في كل يوم تقضيه بهذا الملاذ، ابدأ يومك بالاختيار بين اليوغا أو إطالة العضلات على الطريقة التايلاندية أو رياضة بيلاتيس أو الكيك بوكسينج. استمتع بالعلاج بالبخار والأعشاب التايلاندية لإزالة الشوائب من جسمك، ثم استمتع بالأطعمة الصحية قبل تدليك القدم أو الرأس على الطريقة الهندية. تنعّم بالشعور بتخفيف التوتر والاسترخاء والنشاط الكامل.

استفسار

هذه الأيام الخمسة من الاسترخاء التام هي امتداد للبرنامج الذي يمتد لمدة ثلاثة أيام، وتشمل علاجات مثل الحمامات الممزوجة بالحليب وتدليك الرأس على الطريقة الهندية والمياه الممزوجة بالأعشاب. استكمل تجربتك الممتعة بالتدليك وعلاجات الوجه والتمارين والعلاجات الشاملة والمنتجات الطازجة الخيالية.

استفسار

علاجات الشفاء

اعمل على زيادة مرونتك وتنشيط ذهنك من خلال دروس اليوغا وتمارين البيلاتيس التي تدوم لمدة ساعة، فهي مصممة لمساعدتك على الاستفادة من بصيرة عقلك وتقوية أساس جسدك.

استفسار

وقد تم استخدام العلاج الليفي العضلي على مدى عقود لعلاج ألم الأنسجة الرخوة، ويضفي على الجسم أيضًا شعورًا بالاسترخاء والتوازن والهدوء. يساعد هذا العلاج الذي يمتد لمدة ساعة على التخلص من الآلام والضغوط التي تتداخل في وقتك.

استفسار

الحركة

احصل على الشكل المناسب للقتال مع فن الأطراف الثمانية، وتدرّب مع المدربين المؤهلين في المنتجع.

استفسار

تعلّم أمام المحيط السيطرة على التنفس والتحرك مع هذا الفن القديم.

استفسار

اضبط أساس جسدك وحسّن التوازن والوضع، مع تمارين لطيفة يمكن تكييفها وفقًا لمستويات المرونة واللياقة البدنية لديك.

استفسار

استشعر بقوة نشاط جسمك ونحن نوجّهك من خلال تمارين تعزيزية تستهدف كل مجموعة عضلية أساسية.

استفسار

استمتع بإطالة العضلات المتعبة والتي تشعرك بالآلام. تجمع الفصول بين تقنيات التنفس والحركة البطيئة حتى تسترخي كل عضلة في جسمك.

استفسار

التغذية

ستجد قائمة طعامنا المصممة بعناية من الفواكه الاستوائية والحبوب الصحية والوجبات الخفيفة المغذية متوفرة طوال اليوم، مع بوفيه إفطار ضخم. يتم إعداد الغداء والعشاء بنفس الطريقة الصحية الواعية مع الحفاظ على نضارة الطعام الشهية المثالية.

استفسار

خبراء التعافي

الدكتور سيرج حاصل على دكتوراه في الطب واختصاصي في تقويم العظام والعلاج الليفي العضلي، ويدرّس في كوه ساموي منذ أكثر من 17 عامًا. وهو ممارس متفرغ في البرمجة اللغوية العصبية والعلاج المائي وتوازن شاكرا وعلاج ريكي. بالإضافة إلى خبرته في تمارين البيلاتس، فإنه يستخدم طريقته الفريدة لعلاج الناس من جميع الأعمار وأطياف الحياة.

استفسار