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安纳塔拉恒和康体

巴厘岛个性化养生静居，俯瞰波澜壮阔的大海。

安纳塔拉恒和康体邀请您在我们的巴厘岛养生度假酒店放松身心，排毒养颜，保持健康状态。 享受宁静、阳光和海风。 将锻炼和健康美食成为您日常生活的一部分。 享受以巴厘岛养生传统为灵感的本土水疗护理，疗愈身心。

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项目 治愈疗法 运动 营养 健康大师
项目

康体项目

抛开一切烦忧，参加半天或三天的项目，通过瑜伽、健康美食、鲜榨蔬果汁和疗愈水疗护理排毒养生。

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治愈疗法

Mauwut按摩

独特的全身按摩结合了温暖的姜油和压力点技术，使用手指、拇指、手掌、指关节和整个体重按压，促进健康的血液循环和能量流动。

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巴厘水疗排毒

使用消脂肪团按摩技法，将新鲜的有机草药涂抹在身体上。 护理完成时还可享受免费的瘦脸香料面膜。 

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灵气

将手放在患处，激发身体天生的治愈能力。 立竿见影的减压疗法，只需一个疗程，就能充满安宁与满足感。

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运动

瑜伽

每周两次的课程，日出时在海滨草坪上举行。 参加私人课程，让驻场瑜伽师帮助完善您的体式。

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健身

私人教练将带您完成专为您的体质和目标量身定制的计划，增强耐力和肌肉力量。

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营养

养生美食

享用腰果鹰嘴豆泥、清蒸鲫鱼和大酱汤等健康菜肴，滋养您的肌肤和身体。

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蔬果汁菜单

品尝各种原汁原味、健康益处多多的鲜榨蔬果汁。 富含维生素、矿物质和必需营养素，每道养生美食都能让您重拾活力。

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健康大师

驻场瑜伽教练Pak Made

Pak Made是哈他瑜伽和阿斯他加瑜伽的认证教练。 他获得了巴厘岛印度基金会联盟的正式认证。

瑜伽为他带来了身体、情感和心理上的种种益处，因此Made坚信瑜伽的力量。 他的课程结合了冥想，令人心绪宁静。

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巴厘岛水明漾安纳塔拉度假酒店
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Chain Code: OH | Amadeus: DPS026 | Galileo: 30525 | Sabre: 73751 | Worldspan: 71026 | Pegasus: 75510
人生如旅

生活总是充满了奇遇，可以去探寻惊喜，偶遇新意，或是拓宽我们的视野。 与安纳塔拉一起，发现您的下一个精彩时刻。

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