ملاذات تعزيز الصحة والعافية في جبال عُمان.

اشعر بذوبان التعب والإجهاد مع لمسات الحجارة الدافئة. تمتع باسترخاءٍ عميق بينما يزحف الشفاء والعافية إلى أعضاء الجسد تحت لمسات الصخور الجبلية المشكلة طبيعياً والمكونة من الأملاح البلورية في جبال الهملايا. 

ويعرف هذا العلاج أيضًا بتدليك القولون أو تدليك الأعضاء الداخلية، ويركز على الوظائف الأيضية والحيوية للبطن وإطلاق الغازات المحصورة والتراكمات والفضلات. 

يتم في هذه الجلية تلديك الجسد بالأحجار البازلتية الساخنة مع استخدام الزيوت المترفة الدافئة، لتطلق ببطء حرارة علاجية عميقة في العضلات تعمل على تذويب التوتر - وفي نفس الوقت يتم وضع أحجار الشاكرا الصغيرة على الجسم لإيجاد التناغم بين نقاط الطاقة السبع الرئيسية.

تناقل الأجداد وسيلة الاستشفاء المغرقة في القدم هذه عبر الأجيال، وهي تقوم على مبدأ أن جميع أعضاء الجسم متصلة بنقاط انعكاسية موجودة على القدمين. جرّب كيف تعمل تقنيات التدليك المتخصصة على تنشيط دورة الطاقة لتعزيز العافية بصورة عامة.

اعمل على تنشيط الجهاز اللمفاوي لتحفيز عملية إزالة السموم بصورة طبيعية. يمنحك هذا العلاج  تجربة التدليك الخفيف باللمس والذي يساعد على التخلص من السوائل والفضلات، مع زيادة تدفق العناصر الغذائية الأساسية.

استرخ بينما يتم تمرير اللبخة المعالجة بالبخار والغنية بالأعشاب والتوابل الطبية وضغطها ودحرجتها على جسدك لتحرر فوائدها الشافية وتدخلها إلى مسام الجلد. يتبع ذلك تدليك بالأيدي الماهرة لإثارة العقد وتعزيز الطاقة الحيوية.

استمتع بالتخلص بصورة فورية من الإرهاق والإجهاد الجسدي والعاطفي، حيث يساعدك تدليك الإبهام والراحتين والقدمين والمرفقين والركبتين على التخلص من التوتر. تعمل تمارين إطالة العضلات الشبيهة باليوغا والعلاج بالإبر على زيادة المرونة وإرخاء العضلات وموازنتها.

تدليك يجمع بين الحكمة الصينية والأيورفيدا وحركات الانزلاق الطويلة وثني الجلد وتعجينه بقوة على طول نقاط الضغط مما يعمل على تهدئة العضلات والمفاصل وتدفئتها بعمق.

قناع يؤمن تغذية غنية بالمغذيات فائقة الجودة والمعادن الأساسية المصممة لتُدخل إلى البشرة المجهدة والمتعبة المواد المنشطة والمنظفة لتعزيز الحيوية. أثبت هذا القناع من خلال التجارب السريرية قدرته على تحسين البشرة وجعلها ريانة وزاهية ومضيئة بالحيوية. 

يستخدم علاج التغليف المزيل للسموم  الغني بالمواد المغذية هذا بلسم الشاي الأخضر لتعزيز صحة البشرة وإزالة السموم العميقة. فهو يساعد على تحفيز عملية الإزالة الطبيعية واستعادة التوازن في البشرة ليجعلك تشعر بقدر كبير من الانتعاش والتجدد.

طقوس مرشد النوم "السلامبر غورو" ستساعدك على النوم بعمق واسترخاء، حيث يمكنك الاختيار ما بين باقة الأحلام العُمانية أو العشبية أو الشوكولاتة لأحلام سعيدة وهانئة. استرخِ في حمام عطري. اشعر بذوبان الجهد والتوتر مع تدليك الاسترخاء. يمكنك الاسترخاء مع الموسيقى والمرطبات المهدئة. 

انضم إلينا  للالتحاق بأحد الدروس الجماعية  أو إحجز جلسة خاصة  لزيادة مستوى المرونة وقوة العضلات والوعي. زد قدرتك على الاستلهام خلال ممارسة وضعيات الأساناس والتمعن بجمال الوادي في نقطة ديانا. 

تُمارس طقوس اليوغا الساخنة الأصلية في غرفة مُدفأة- ويوفر مرفق الحمام  التقليدي الظروف المثلى لممارسة هذه الطقوس. اغتنم الفرص للتخلص من السموم المتراكمة بشكل طبيعي في أجواء تبلغ درجة الرطوبة 40 ٪. يتم التدرب على 26 وضعية تعمل على تحريك الدم المؤكسج والمتجدد بطريقة نظامية لجميع أنحاء الجسم. 

تتحول ممارسة التمارين إلى متعة حقيقية أثناء استكشاف الجبال المحيطة والمشي بسهولة على علو شاهق. استكشف الأراضي الزراعية المتدرجة والمتجاورة والأفلاج القديمة  المستخدمة للري والمرجان المتحجر ومعامل تقطير ماء الورد التقليدية في ثلاث قرى. 

يدعوك مركز "بالانس ويلنس" وجبات الطعام الصحية المُعدة من أجود المكونات الصحية والمنتجات المحلية لتعزيز صحتك والحفاظ عليها. أعد ترطيب جسمك مع مجموعة متنوعة من عصائر الفاكهة والخضار النيئة لمزيد من الحيوية والاشراقة من الداخل إلى الخارج.